Сохраняем красоту во время перелета: 10 шагов

янв 11, 2024

photo

Даже короткий перелет без пересадок — стресс для организма. Если не подготовиться к нему и пренебречь простыми правилами ухода за кожей, то в новом месте будете выглядеть разбито и устало. О том, как подготовиться к полету на самолете, можете прочитать далее.

Шаг 1: не пренебрегайте SPF-защитой 

Ультрафиолетовое излучение на высоте 9000 метров вредит коже в два раза сильнее, чем на земле, поэтому лицо особенно сильно нуждается в защите от их воздействия. 

Шаг 2: используйте тканевые маски

Увлажнить и восстановить кожу помогут самые обычные тканевые маски. Их очень легко использовать во время перелета, а в багаже они занимают мало места. 

Шаг 3: увлажняйте кожу изнутри

В самолете чаще всего низкий уровень влажности (15%), поэтому кожа начинает краснеть и шелушиться. Очень важно во время перелета пить воду. По правилам на борт самолета нельзя брать бутылку с жидкостью более 100 мл, но захватите с собой пустую тару, а бортпроводник наполнит ее. 

Шаг 4: не наносите макияж перед перелетом

Декоративная косметика, нанесенная на лицо перед перелетом, может только навредить и привести к ухудшению состояния кожи. Если же не можете отказаться от ее использования, остановитесь на натуральных средствах, легких и питательных. 

Шаг 5: очищайте кожу 

Если сели в самолет с макияжем, то постарайтесь перед посадкой очистить кожу от него. Возьмите в салон влажные салфетки, которые снимают макияж. Еще один вариант — средства для удаления косметики в виде стиков. Они удобные и отлично восстанавливают кожу.  

Шаг 6: выбирайте удобную одежду 

Идеальный вариант — отправляться в дорогу в легкой и комфортной одежде из натуральных тканей, не стесняющей движений. Выбирайте легкую майку, удобный кардиган и брюки. Важно также помочь венам справляться с нагрузкой, поэтому воспользуйтесь компрессионными чулками. Это спасет от отеков и неприятных ощущений.

Шаг 7: позаботьтесь о глазах

Сухой воздух плохо воздействует на состояние не только кожи, но и глаз. Используйте очки вместо контактных линз и обязательно запаситесь глазными каплями. С их помощью легко и быстро можно увлажнить роговицу. 

Шаг 8: хорошо питайтесь

Позаботьтесь о полезном перекусе заранее. Остановите свой выбор на свежих овощах, орехах, сухофруктах, крекерах и энергетических батончиках. От легкой и питательной еды не будет отеков или недомогания. 

Шаг 9: выделите время на сон

Лучше всего организм восстанавливается во время сна. Из-за разницы во времени может возникнуть джетлаг, к которому лучше всего подготовиться заранее. Даже несколько часов сна помогут чувствовать себя лучше и выглядеть свежее. 

Шаг 10: запаситесь маской для сна и наушниками

Маска для сна и наушники позволят заснуть даже в самых неудобных условиях. Выбирайте натуральные материалы: шелк и хлопок. Такие маски защищают от преждевременного появления морщин возле глаз. Наушники же лучше всего брать с функцией шумоподавления. Они бережно защищают слух.

Теперь вы знаете, как прекрасно выглядеть даже после длительного перелета. А также можете выбрать новый тур для следующего путешествия!

Высылаем только важное, новое и интересное

Подпишитесь и узнавайте первыми!